時間：2025-12-08 13:07:02 來源：骨軟筋酥網

科學家在歐洲心臟病學會科學年會上告知如何借助爬樓梯評估自己的健康水平
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：“醫學快報”網站（Medical Xpress）報道，科學家在歐洲心臟病學會科學年會上告知大家，家歐借助己的健康如何借助爬樓梯評估自己的洲心臟病知何健康水平。
如果一個人能在一分鐘內向上爬4段樓梯（每段60級臺階），上告水平則表明心臟健康。爬樓該項研究的梯評作者Jesús Peteiro稱，如果爬4段樓梯的估自時間超過一分半，說明健康水平較差，科學科學最好咨詢醫生。家歐借助己的健康
165人參與了該項研究。洲心臟病知何結果顯示，上告水平那些能在40-45秒內就能爬4段樓梯的爬樓人，其死亡率在10年內降低了10%；而那些需要一分半才能完成這一要求的梯評人，10內的估自死亡率是30%。

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