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中心電視臺(tái)聞名節(jié)目主持人徐俐在《女人是一種態(tài)度》一書(shū)中說(shuō):幸福是一種能力。說(shuō)得很有道理，更多故事拿來(lái)和大家分享:“女人首先要修煉自己，好身讓自己有完美的材帶身材氣質(zhì)，好的更多故事性格，讓自己成為一個(gè)可愛(ài)的好身女人，讓自己值得被寵、材帶被愛(ài)、更多故事被庇護(hù)……，好身杭州江干酒店上門(mén)服務(wù)靠譜電vx《356+2895》提供外圍女上門(mén)服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)首先讓自己具備幸福的材帶條件。捫心問(wèn)問(wèn)自己符合條件么？更多故事不具備沒(méi)干系，修煉自己。要知道天空上是不會(huì)掉餡餅的。” 那么對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，完美的身材意味著什么呢？ 一、精力旺盛；職場(chǎng)提升機(jī)會(huì)大 時(shí)尚的審美觀就是:男性結(jié)實(shí)一點(diǎn)好，女性苗條一點(diǎn)好。 減肥是大學(xué)女生中的老話題了，但是到了就業(yè)時(shí)候，這個(gè)老話題總能找到它的新意義。有些用人單位的網(wǎng)絡(luò)申請(qǐng)表上，甚至需要學(xué)生填寫(xiě)身高和體重。為此，不少為體重而煩惱的女生更是心驚膽戰(zhàn)。 同濟(jì)大學(xué)的應(yīng)屆畢業(yè)生小宋長(zhǎng)得雖然比較豐滿，但無(wú)論如何也談不上需要減肥。然而自從大四下學(xué)期以來(lái)，她就保持天天去體育館跳一個(gè)小時(shí)的有氧操，“不完全是為了減肥，更希望自己在充足的運(yùn)動(dòng)過(guò)后，顯得臉色紅潤(rùn)氣色好。”她通知我說(shuō)，在面試時(shí)，主考官也會(huì)注意學(xué)生的身體素質(zhì)和精神狀況。 面試的階段，上海正處于白色高溫警告天氣，不少同學(xué)穿著單薄的套裝，凍得縮手縮腳、臉色煞白。而小宋則顯得精力旺盛、神情篤定。因長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)而保持身材勻稱的她，穿著職業(yè)裝更顯得神采奕奕，也因此而給了面試官好印象，加了不少分。她順利在2005年12月份就找到了工作，四大會(huì)計(jì)師事務(wù)所中的兩家給了她offer。 二、穿衣打扮——個(gè)人形象更佳 在時(shí)尚的世界里，人們突然之間之間之間發(fā)現(xiàn)有這樣的一群被稱為disco的女人iscerning(超一流的辨別能力)，increasing years (已過(guò)了青色年華)，stylish(夠有品位)，comfortably off (手頭余裕)。她們年齡在35歲以上，經(jīng)歷過(guò)disco舞廳流行的年代。她們既不是絕望的單身女郎，也不是絕望的家庭主婦，她們有驕人身材，在時(shí)尚世界里她們風(fēng)頭正勁。 她們不再青春四溢，卻生活得精彩、有活力；雖然都有一把年紀(jì)了，甚至不少都做了媽媽，但對(duì)自己的身材依然追求完美；她們看似對(duì)穿著打扮有些淡泊，但對(duì)衣裝有庸俗的追求，顯示出超人的氣質(zhì)。大概這就是disco女郎們潛在的魅力與美吧。 可能女性朋友都曉暢這個(gè)道理:有一個(gè)好的身材，無(wú)論穿什么都悅目。而肥胖變形的身材，卻會(huì)讓無(wú)數(shù)漂亮的衣服望而卻步。 三、人際交往時(shí)自我感覺(jué)更好，更加自信 事實(shí)上，伴伴隨著年齡的增長(zhǎng)，人的新陳代謝水平會(huì)下降，消費(fèi)的能量也自然低落，多余的能量也就轉(zhuǎn)化為脂肪被身體儲(chǔ)藏了起來(lái)，這是自然而然的事。可隨之而來(lái)的便是贅肉的增多。這也是一個(gè)避不開(kāi)的問(wèn)題。 女人年過(guò)25不再談青春，年過(guò)35不再談年輕，年過(guò)40無(wú)論曾怎樣花容月貌也再不談姿色。但，女人可以永遠(yuǎn)談鮮艷。 四、有節(jié)制的生活和高尚的追求 我們都想生活得更有魅力些，更有品位些。魅力是一種能量，是由內(nèi)而外散收回來(lái)吸引別人的氣質(zhì)。如果說(shuō)，學(xué)識(shí)、閱歷、修養(yǎng)是魅力之本，容貌、服飾、身材則是魅力之形。如果你對(duì)生活有更美好的追求，想更有魅力、更有氣質(zhì)，就首先從治理你外在的形——身材、服飾、容貌等著手吧。 開(kāi)始康健地吃，有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)建良好的習(xí)慣，過(guò)一種有節(jié)制的生活。試想一下，一旦瘦身成功，重新?lián)碛忻鐥l的身材、康健的膚色，由內(nèi)而外抖擻出神采，任何人，都會(huì)因你的改變而感到震撼。 |
