醫(yī)生稱不用藥物就可以降低人體內(nèi)“壞”膽固醇的水平(© 照片 : yourfreedom.ru)
（神秘的地球uux.cn報(bào)道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：醫(yī)生稱，不用藥物就可以降低人體內(nèi)“壞”膽固醇的醫(yī)生用藥水平。
一個(gè)人從食物中攝取的降低天津（外圍）資源聯(lián)系方式【電話微信1662+044-1662】提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)膽固醇只有20％，其余的人體則是由肝臟產(chǎn)生的。據(jù)一位醫(yī)師介紹，內(nèi)膽膽固醇在人體中起著重要的固醇作用，睪丸激素、壞雌激素、醫(yī)生用藥腎上腺激素等大部分的降低天津（外圍）資源聯(lián)系方式【電話微信1662+044-1662】提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)激素以及維生素要用它來合成。這位營養(yǎng)醫(yī)師又指出，人體膽固醇還具有“修復(fù)功能”，內(nèi)膽改善動(dòng)脈的固醇內(nèi)部狀況。
這位醫(yī)師解釋說到，壞其不足和過量（每升5.5毫摩爾以上）都會(huì)讓人體不再得益，醫(yī)生用藥而是降低受害。
來自肝臟、嵌在脂質(zhì)斑塊中沉積在血管壁上阻塞血管、破壞器官血液供應(yīng)的膽固醇被稱作“壞”膽固醇。
要使膽固醇正常可以借助于某些食物。每天通過食用洋蔥和大蒜，人體就會(huì)獲得必要量的生物活性物質(zhì)，這些物質(zhì)可保護(hù)血管壁免于動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的生長和炎癥的發(fā)生。
除此之位，這位營養(yǎng)醫(yī)師還指出，蘋果干也很有益，其中所含的膳食纖維有助于分解血管壁上的膽固醇，并降低其在體內(nèi)的含量。列上有益食品清單的還包括番茄、番茄醬和番茄汁、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、秋刀魚和富含omega-3多不飽和脂肪酸的其它北海野生魚。